にわかえせべじたりあん

酒が好き、お菓子が好き、フレンチも中華も寿司も好き! なのに、アトピー性皮膚炎の悪化で食事制限をするはめに。 なんだかなあ…。

ベジタリアーノ ベジ弁当

新橋演舞場で「寝坊な豆腐屋」を鑑賞。

お弁当はベジタリアーノのベジ弁当。
肉・魚介を使っていないというものの、卵は使われていた。
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酒のしめにとんこつラーメン食べた私が言う文句じゃないわよね。

650円って普通に安いと思ったんだけど、夕方ということで200円の値引き。
なんと450円なり。
ヤッフー!

ごはんが3種。
十六穀米、たきこみごはん、しそごはん。
大豆淡白とピーマンとキャベツは甘酢炒めにされている。
ハッシュドポテト風な右上のおかずに卵が使われていた。
おつけものはきゅうりと長芋。
煮物は里芋、しいたけ、にんじん。
最後に抹茶あんの水まんじゅう。

お味は、ちょっと味つけ濃い目で、ベジものにこだわらない人にはおすすめはしないかも。
でも、この界隈で動物性食材が中心でないお弁当って貴重だもの。
ほかにもあるのかなあ。

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升本 七福弁当

歌舞伎座で夜の部を観劇。
升本の七福弁当

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いつもは香取かすみだ川なんだけど、ちょっと最近食べすぎかなーってことで。
…足りんよ。
おにぎり2種、玉子焼き、練物など。
おにぎりはあさりごはんと鮭だった。
デザートがわりの小さい栗とかぼちゃがかわいい。

そう、動物性食材が思い切り入っている。
丸ビルではマクロビ弁当を売っているらしいのだけど。

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ファンケルカフェ

銀座でランチ、どこで食べよう。
ファンケルビルの上にある野菜料理屋さん、泥武士は友達がほめていたっけ。
店の受付は9階にある。
やたら止まるエレベーターで9階に着いたら、行列ができていた。
私は並ぶのがとことん嫌い(わがまま)。
しょうがない。
地下にあるファンケルキッチンに行ってみよう。
ここにも菜食ランチがあるはず。
やたら止まるエレベーターで地下に着いたら、満席だった。
私はレストランで待つのがとても嫌い(超わがまま)。
で、入ったのがここ。

ファンケルカフェ

野菜サラダを頼んだら、オーダーがたまっているため時間がかかるという。
ちゃんと席に通して納得できる理由をあらかじめ言ってくれるなら、待つのはちっともかまわない。
さて、野菜サラダにはセットでコーヒーか紅茶が付く。
(+300円)
紅茶がポットサービスなのがうれしいのだが、カフェインレスのものはない。
ダージリンをお願いした。
オーガニックを謳うのならメニューにもっとこだわりを持たせた方が説得力が出るのに。
ポットはちょうどティーカップ2杯分。
ティーカップがでかい。

野菜サラダはとても量が多かった。
レタス、水菜、さつまいも、トマト、もやし(カレー粉で味付け)、豆に豆腐マヨネーズらしきものがかかっていた。
品目少なめだなあ。
でも、トマトが甘くておいしい。
これにスープとパン2切れが付く。
スープというよりは汁気のある煮物ってぐらい具が多い。
銀座でこの量で800円は安いんじゃないかな。

カジュアルな店内なので、時間つぶしや仕事の整理にもよさそう。
歌舞伎座の夜の部が始まるまでの時間つぶしに最適だった。



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蕎肆 浅野屋

蒲田にある浅野屋。
最寄駅は糀谷になるのかな。
2年ほど通っているが、年越蕎麦はこちらで調達することにしている。
つまみも蕎麦も大変うまい上、雰囲気よいし、お酒も好み。

・山葵芋
(山芋の千切りにかつおぶしと海苔とわさび。おしょうゆかけていただきます。)
・だしまき
(味つけはひかえめ。どっしりとふわふわの中間。)
・鴨焼き
(鴨のスライスを焼いたものと葱、それに鴨つくねがつきます)
・香の物
(蕪、きゅうり、水菜、白菜だったかな?)
・湯葉刺し
(結構量が多いです。豆乳も残さずいただき。)
・二色せいろ
(白雪とせいろの二枚。この店での〆は断然これをおすすめする。)

お酒
・雑賀の純米吟醸
・石川達也
・エビスビール(夫用)

蕎麦湯は下にちょっととごる感じ。
そんなにどろってしていない。
何度食べてもここの二色せいろはうまい。
でも、片方だけだとなんだか物足りないんだよね。

これで一人4,000円ちょっと。
いつもはおつまみ3品ぐらいなので、3,000円代ですんじゃうというお得なお店。

昨日、舞茸のフリットを作っちゃったのでお願いしなかったけど、舞茸の天ぷらやさつまいもの天ぷら、舞茸蕎麦がおすすめだった。

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AEN

朝からルルレモン自由が丘店で、ランニングクリニック。
雨の中、最近評判が悪くて悲しいCROCS(クロックス)を履いて出かけたところ、足がびちょびちょになり、寒い!
まあ、それはともかく、ランニングクリニックは座学なので、ふんふん聞いて終了。

夫と待ち合わせて買い物をした。
大好きなパリ・セヴェイユやモン・サン・クレールに行きたいけれど、今は我慢。
我慢よ。
「野菜ランチ」という文字が見えたので、初めて入るお店でランチ。

季節の旬菜料理AEN

野菜ランチ(1,900円)
・サラダ
(お皿の四隅にポテトサラダや和え物なんかがちょこちょこっと置いてある)

・野菜の炒め物
(にんじん、長いも、エリンギ、パプリカ、茄子だったかな。上に白髪葱が載っている。一度素揚げしてからあわせてある。)

・味噌汁

・玄米ごはん
(白米も選べる)

これならマクロビの人もOKだね。
と、思ったらどうやら味噌汁の出汁がしじみ出汁。
ま、これぐらいはね、となだめていたら、デザートがババロアだった。
いや、おいしいのだけどね。
ケーキ我慢したのに、意味ねー!
もちろん、完食。
この後、紅茶を飲むと、ミルクティーの味になるぐらい乳っぽい。

隣が公園。
なかなか落ち着けるお店だった。
知らなかったけど、チェーン店で結構店舗があるんだね。

ごちそうさまでした。

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